Een gezonde telefoongebruiker

Ben jij klaar voor een leven met minder schermtijd en met meer kwaliteit?

EGT zet zich in om telefoongebruik gezond te houden. Wat gezond is, bepaal jij zelf. Op deze manier is je telefoon een handige aanvulling en geen tijdrovende invulling.

225+

mensen zijn EGT geworden.

Herken jij jezelf hierin?

Appjes check je vrijwel direct en je zult iemand niet lang laten wachten op je reactie.

Je vormt een onafscheidelijk duo met je telefoon; waar jij bent, ligt je telefoon in handbereik en andersom.

Momenten van verveling vul je op met scrollen en swipen. (Momenten zonder verveling soms ook)

Aan het einde van de dag voel jij je uitgeblust en heb je niet gedaan wat je je had voorgenomen.

Dit is waarom

We hebben het niet in de gaten, maar we maken onze wereld steeds kleiner.

Dat voelt niet zo, omdat we de hele dag filmpjes en nieuws zien van wat we maar willen. Ondertussen worden de straten stiller en zitten we binnen achter een scherm.


Het is de missie van EGT om mensen weer het échte avontuur aan te laten gaan, onderweg échte mensen leren kennen en daarmee échte gesprekken te hebben. Op deze manier sta je middenin het leven en laat je écht geen kans aan je voorbijgaan.

Podcast

Podcast

In deze podcast van OERSTERK leg ik je alles uit over de start van EGT en hoe ik de wereld voor me zie als er steeds meer mensen EGT worden. Luister ernaar tijdens een heerlijke wandeling of gun jezelf een ontspannen momentje, languit op de bank.

Wat kan EGT voor jou betekenen?

Webshop

Wil je voor vier weken aan de slag om EGT eigen te maken of start je liever eerst met één dag? En wil je dan liever het product vasthouden of lees je het liever online? Kies wat bij jou past, juist dan gaat het voor je werken.

Giveaways

Als blijk van waardering, geven we handige downloads gratis aan je weg! Op deze manier word het nog makkelijker om EGT te worden. Kijk op deze pagina voor de laatste giveaways!

 

Inspiratie

Maandelijks kun je een motivatie mail ontvangen, waardoor je die maand je geïnspireerd voelt om je telefoon wat vaker te laten liggen. In de blogs kun je lezen hoe het dagelijks leven eruit ziet van iemand die EGT is!

Het grote verschil tussen gezond en ongezond telefoongebruik

👍 Echt even in het hier-en-nu zijn en genieten zonder telefoon in je hand, is gezond gebruik.

👎 Door de natuur wandelen en steeds denken aan wie je wilt appen, is ongezond gebruik.

👍 Je telefoon pakken als je daarvoor kiest, is gezond gebruik.

👎 Je telefoon onbewust op ieder moment uit gewoonte checken, is ongezond gebruik.

👍 Je telefoon gebruiken om met anderen af te spreken, is gezond gebruik.

👎 Mensen alleen nog via de chat spreken en steeds minder afspreken, is ongezond gebruik.

👍 Online dingen regelen om zo verder te komen met persoonlijke doelen is gezond gebruik.

👎 Steeds vaker plannen uitstellen, maar wel tijd maken voor je telefoon is ongezond gebruik.

👍 Als je je telefoon in je zak laat zitten als je ergens moet wachten, is gezond gebruik

👎 Tijdens een verveel momentje gelijk naar je telefoon grijpen, is ongezond gebruik.

👍 Tijdens een etentje met vrienden je telefoon vergeten, is gezond gebruik.

👎 Als je even je tijdlijn checkt, terwijl je in goed gezelschap bent, is ongezond gebruik.

Begin de challenge #mindertelefoon

Ben je er echt klaar mee om de hele dag met je telefoon bezig te zijn? Ben je echt klaar voor meer tijd, meer energie en heerlijke actie in je leven? Realiseer het met een blijvend resultaat door de challenge #mindertelefoon!

Wij rekenen geen verzendkosten

Testimonials

Deze mensen gingen je voor

Heb weer meer vrije tijd, kan dingen oppakken waar ik het eerst te druk voor had.

Jeanette

Ben blij dat m’n vriendin nu minder zeurt 😜 Samen een film kijken zonder telefoons erbij levert m’n relatie meer op.

Derk

Word ook EGT!

Wacht niet langer, maar ga je dromen achterna!

Maak tijd voor wat echt belangrijk is!

Je gebruikt de telefoon als je ‘m nodig hebt

Je kunt heerlijk ontspannen zonder telefoon

Je bent tevreden over je hoeveelheid schermtijd

Je hebt meer focus, energie en tijd om doelen te bereiken